반응형 SMALL 유자칼로리1 유자의 놀라운 효능과 낮은 칼로리 안녕하세요, 여러분! 오늘은 매력적인 과일 중 하나인 '유자'에 대해 이야기해보려고 합니다. 유자는 그 뛰어난 맛 뿐만 아니라 건강에 미치는 효능으로도 눈에 띕니다. 지금부터 유자의 효능과 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 유자, 건강의 친구 🍋 유자는 역사적으로 다양한 문화에서 건강에 긍정적인 영향을 미친 과일로 알려져 있습니다. 이 작은 레몬과 오렌지를 닮은 과일은 비타민 C의 보고서로 유명하며, 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 이것은 우리 몸을 해로운 자유 라디칼로부터 보호해주며 면역 체계를 강화하는데 도움이 됩니다. 😷💪 2. 믿을 수 없는 낮은 칼로리 📉 유자의 또 다른 매력적인 특징은 그 낮은 칼로리입니다. 신선한 유자 100g 당 약 34kcal밖에 없습니다. 이는 다이어트.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음 반응형 LIST